スポーツはじめよう！

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テニス

2021年4月6日

皆さんこんにちは！

４月に入り暖かい日が続いています。

運動しやすい気候なので、テニスをして気持ちのいい汗をかきましょう♪

ただ、この時期はケガもしやすいので、しっかりとストレッチをしてから運動をしましょう！

当スクールではレッスン前に準備運動を行っています。

そして、ケガ予防にも最適なピラティススクールもやっていますので

是非皆さんこの春スポーツをはじめよう！！

〒950-0942
新潟県新潟市中央区小張木2-16-67

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